【ボディボード】腰痛改善からパフォーマンス向上まで!世界チャンピオンが紹介するストレッチトレーニング!【大原沙莉】

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実はずっと出したいと思っていたストレッチ系の動画。 ボディボードはどうしても身体を痛めてしまう競技なので、長く楽しく …